健身器材使用须知 健身很重要，健身安全更重要，如何才能避免健身过程中由于自己的使用不当而造成的伤害呢，一般情况下，公园健身器材，在小区里或者公园里，那些凡是有健身器械的地方都会有相关的告示牌或者警示牌，如果你够细心，就一定能看到他们，在使用这些器材之前请仔细的阅读上面警示的内容与产品使用说明。大多数告示牌或者警示牌上都会有以下几点：
一、在使用健身路径前，请适当的做些热身准备；
二、使用每一种器材前，请先了解其使用方法及适合人群；
三、使用健身器材时应时刻注意安全，使用前应先检查器材是否完好，小区健身器材，如有损坏，请立即与管理人员联系；
四、有严重高1血压、冠1心病、肺1心病、哮1喘及眩晕症等疾病患者应禁用或慎用健身器材，以防不测；
五、老年人或体弱者、12岁以下的儿童不宜单独一人使用，应有家人陪护或他人在场，以防发生意外；
六、为了达到良好的健身效果，使用健身器材应根据个*力情况掌握时间、速度，注意循序渐进自行掌握锻炼强度，健身器材厂家，避免运动过度；
七、使用过程中如出现心慌、头晕、气喘、恶心欲吐等到症状时应立即停止运动，就地休息，必要时应立即就医；
八、使用健身器材应按规定操作，不得随意移动器材，使用完后应将器械放回安架上，如有不懂之处请与管理人员联系；
九、所有未按照告示牌和警示牌内容正确使用者所造成的伤害，由使用者本人承担。
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生命在于运动，而运动亦有方法，请大家在锻炼身体时，马鞍山健身器材，采用正确的有效的运动方式，别让运动成为伤害或者负担！
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室外健身器材
室外健身器材，还有个名称，叫室外路径。在室外安装固定、供人们进行健身运动锻炼的器材和设施。一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。
力量型器械
一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外，单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的很好方式。
体育器材（sporting equipment），竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。体育器材与体育运动相互依存，相互促进。体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类、规格等都得到发展。
zj-js17d椭圆机
功能：活动各关节，增体心肺功能，促进体形健美。
使用方法：双脚站在踏板上，双手握紧把手，进行运动，不得在踏板跳跃。该器材适合各类人群。每站位限1人使用。
规格：110*50*145cm。
马鞍山健身器材-杭州中江体育设施工程-公园健身器材由杭州中江体育设施工程有限公司提供。杭州中江体育设施工程有限公司是一家从事“球场施工,塑胶地面施工,健身器材,体育器材,组合滑梯,”的公司。自成立以来，我们坚持以“诚信为本，稳健经营”的方针，勇于参与市场的良性竞争，使“中江体育”品牌拥有良好口碑。我们坚持“服务至上，用户至上”的原则，使中江体育在其它中赢得了客户的信任，树立了良好的企业形象。 特别说明：本信息的图片和资料仅供参考，欢迎联系我们索取准确的资料，谢谢！