工作久了，真的很容易压力大，容易胖。经历了很多瘦和胖，从去年开始慢慢建立了自己的健康管理意识。经常听到身边的朋友抱怨：群居动物不讲健身，连睡眠时间都不够.在健身房跑了这么多次后，
我也放弃了这个又贵又费时的选择。就在最近，荣耀推出了一款运动手表——荣耀手表gs 3。看看没有一个天天让我上课的健身教练的严格监督，我能不能依靠荣耀手表gs 3保持健康的健身习惯。
三大主题艺术id设计，展现职场人的奢华时尚感。
运动手表有几千块，但是荣耀手表gs 3特别好看，这也是我选择它作为自私控的原因。最后还有一款运动手表，款式选择上不仅仅是表带颜色的区别！荣耀手表gs 3推出三款主题艺术id设计。
他们是赛车先锋，环球航行和流光经典。我的车型是赛车先锋，整体配色接近黑色。以超跑的管状仪表盘风格表盘，将赛车所象征的速度与激情演绎的淋漓尽致。这款黑色精钢框架和动感时尚的表带，
热爱赛车的朋友一定会喜欢。
目测很贵，但是体验很轻。荣耀手表gs 3在设计上真的很用心，采用3d薄曲面玻璃，可视角度非常清晰。精选纳帕小牛皮表带，质地细腻，非常亲肤。我连续戴了两个星期。
也不会因为接触水而感到不适皮肤。戴上荣耀手表gs 3没有束缚感，这点我觉得在运动的时候很重要。不会让用户有任何不适感，而且还很耐磨。
荣耀手表gs 3采用的316l低碳精钢边框，不易褪色、变形、腐蚀。在设计和细节方面，这款荣耀手表gs 3超出了我的预期~
动作一定要准：首先拿一个8通道心率ai引擎和5个卫星定位系统双频gps芯片。
荣耀也是智能手表领域的资深专家，每一代的创新都会带来新的技术突破。荣耀手表gs 3也是如此，它带来了首个8通道心率ai引擎，实现更精确的心率监测。
在过去，心率监测是一个容易被忽视的功能。直到这两年的新闻报道和大众对它的更多关注，我们才意识到心率监测对于事故预防有多么重要。更准确的心率监测意味着我们可以及时检测心率变化，了解自己的身体状况。
荣耀手表gs 3采用荣誉健康5.0的软硬件协同方案，对8通道ppg监测模块采集的心率信号进行ai融合，通过频率跟踪算法和ai心率算法实现对心率数据的精准监测。
为用户及时了解自己的身体状况提供参考数据，在10bpm时准确率高达百分之九十七。
为了验证这个数据的准确性，我特意选择了另外一块运动手表和能够提供最准确数据的心率带进行对比。结果显示，荣耀手表gs 3监测到的心率数据与心率带监测到的数据偏差极小。
另一块运动手表仍然有明显的偏差。心率监测的精度很难把握，这也和智能手表本身的佩戴方式有关，而荣耀手表gs 3可以通过ai技术提高精度，可以说非常专业。
在心率监测的基础上，它还会提供一些参考数据，并且综合长时间的心率监测情况，继续用户在健康管理方面的专业建议。
现在的智能手表大都有gps定位功能，但其定位的精确度有很大差别。如果是追求户外运动的话，gps功能一定是首要考量，定位精度关乎到运动安全。荣耀手表gs 3系列内置独立双频高精度gps 芯片，
支持l1+l5双频定位，能够有效消除大气层对信号的影响。更重要的是，它支持包括美国gps、中国北斗、俄罗斯glonass、欧洲galileo、日本qzss等世界五大卫星定位系统，
可以实现更佳的定位精度，以及更佳的抗干扰性。
为了检验荣耀手表gs 3的定位精度，我分别持荣耀手表gs 3、手机、以及另一款智能手表，在三个场景下做了测试。在郊区爬山时，手机gps一直显示信号弱，另一款智能手表所记录的运动路线也断断续续，
说明gps信号并不稳定。再来看看荣耀gs 3所记录的路线，非常清晰完整，连隐蔽的林荫道都被记录。同样的，在小区内活动时，也做到了非常精确的路线记录。在高层天台这类容易被屏蔽卫星信号的地方，
荣耀gs 3仍发挥稳定。
特别的是，荣耀手表gs 3基于支持五星系统的双频gps芯片，再加上pdr融合定位和ar识别算法，可实现轨迹后处理能力，达成更平滑更精确的道路轨迹。我记录了在操场上跑步的行动轨迹，
发现它可以精确识别用户是在内圈还是外圈奔跑，再加上轨迹后处理功能，输出平滑似同心圆的轨迹路线。相比我另一款智能手表所记录的断断续续又交错复杂的轨迹路线，真的直观很多，用户体验更好。
支持104种运动模式，14天超长续航
像我之前还没有养成健身习惯时，使用智能手表更多是记录心率、睡眠质量等。这款荣耀gs 3同样具备这些健康管理功能，而且更加优化。比如全天候连续血氧监测，低血氧异常提醒，
还可监测睡眠状况和全天监测压力水平，以及女性生理周期记录与提醒。它不只是数据记录，还会形成一套长周期的健康管理方案，给予用户非常专业的健康管理建议。
现在养成健身习惯之后，我会更加注重这些数据，以便调整自己的健身强度和节奏。很多朋友说自己不爱健身，或许是还没有找到自己喜欢的健身方式。我最喜欢的就是游泳，还好这款荣耀gs 3有专业的防水功能，
游泳时佩戴也很舒适。
它可以自动识别运动类型，并开始运动数据的记录，并且通过获取的全面数据，例如心率、次数、距离等监测指标，荣耀手表gs 3还可以评估各项运动的训练负荷、锻炼效果、压力指数和身体反映等，
实现数据的全面监测和数据的智能展示管理。健身的前提是不损伤身体，也是我们在健身种很难把握的一点，有了荣耀手表gs 3天的实时监护，就可以合理安排自己的训练强度和时间了。
在运动功能方面，荣耀手表gs 3也做了全面升级，可提供多达104种运动模式的支持，其中包括19种专业运动模式以及85种自定义运动模式，
如户外运动项目：跑步、步行、骑行、登山、徒步、越野跑、开放水域、铁人三项、跳绳、滑雪、雪板滑雪和越野滑雪，以及室内运动项目：步行、跑步、骑行、泳池游泳、自由训练、划船机、椭圆机。
细数这么多项运动，很多是非常相似的，但荣耀手表gs 3真的可以准确识别出来。我和几个朋友去滑雪时，就特地测试雪板滑雪和越野滑雪，发现它居然可以马上识别出运动模式的变化，记录相对应的数据。
就连室内外跑步也做出了准确识别，而且室外跑步时还会提供当天实时的天气情况，非常贴心。在续航方面，个人实测充一次电可以使用14天左右。它的充电效率也很高，不用一小时，就可以再撑14小时了，
基本是24小时在线状态。
支持nfc功能和蓝牙通话，职场人健身无压力
职场人总是需要随时随地地回复工作消息，放下手机就很不安心，我也会有这种信息焦虑。体验了荣耀手表gs 3天之后，我总算摆脱了这种健身还要时不时停下来看手机的毛病。首先，它支持nfc功能，
出入小区门禁或乘坐公共交通都很方便，有时候户外健身想减负，就可以安心地扔下手机了。另外，它支持蓝牙通话，像我在游泳时就很不方便拿出手机，通过荣耀手表gs 3就可以实现通话，非常方便。
最让我惊喜的是，它支持独立音乐播放，可存储约500首mp3歌曲，也同样支持无线蓝牙耳机的轻松连接。在健身的时候，我必须听音乐才能投入，
不然真的有种度日如年的疲惫感.荣耀手表gs 3真的太贴心了，而且通过手机操作就可以进行歌单管理，运动配音乐，真的会快乐加倍！
作为有着丰富社畜经验的职场人，我最大的感受就是，现在各个方面都很卷，工作很卷，形象管理也很卷。而我们其实最该卷起来的，就是健康和运动。体验这款荣耀手表gs 3，
让我对自己的健身、健康都有了更细致更高的要求。它在运动安全方面提供的全方面保障，让我可以更大胆去挑战一些运动，如骑行、户外爬山等。而它在健康监测方面同样细致，让我们在快节奏的生活中，
能够把握自己的身体节奏。
如何将运动变成一种艺术？荣耀手表gs 3用104种运动记录给了用户答案，一款佩戴时尚、功能专业的智能手表，可以说是职场人运动管理的最佳选择。靠荣耀手表gs 3保持一个健康的健身习惯，
开始一轮“健康内卷”吧！