洗过花菜的保存方法花菜怎么保存

2025/5/10 15:49:12发布13次查看

花菜洗了正常存放即可，保鲜方法如下：
1、菜花保存要放在冰箱冷藏，注意保存时不要剥掉外皮。
2、菜花中含有大量的维生素，在食用前保鲜不当会造成维生素的损失，其中损失最多的是维生素c，其次是维生素b2。
3、维生素在常温条件下容易在空气中被氧化而破坏，保存外叶、外壳可延缓维生素的破坏。菜花冷藏比常温贮藏更有利于蔬菜的保鲜和营养成分的保存。

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