1498年哥伦布经过特立尼达岛附近,宣布该岛为西班牙所有。1781年被法国占领。1802年据《亚眠条约》划归英国。多巴哥岛历经西、荷、法、英多次争夺,几经易手。1812年据《巴黎条约》沦为英国殖民地。1889年两岛成为一个统一的英国殖民地。1956年实行内部自治。1958年参加西印度联邦。1962年8月31日宣布独立,成为英联邦成员国,英国女王为联邦元首。1976年8月1日新宪法生效,废除君主立宪制,改制为共和国。
属热带雨林气候。资源主要有石油和天然气,有世界著名的天然沥青湖(彼奇湖,已经被叫为“在加勒比海里的最丑陋的旅游胜地”),为世界最大天然沥青产地。石油蕴藏量估计为3.5亿吨。位于特立尼达岛西岸的海港城市西班牙港是该国的首都也是最大的城市,是全国政治、商业、文化和金融中心,也是加勒比地区商业和金融中心。皇后公园和萨瓦娜广场附近为市中心区域,萨瓦娜广场享有“全世界最大的城市绿地”称号。经济以能源开发和加工业为主,能源产品产值约占国民生产总值的40%左右,能源出口约占出口总收入的80%,是加勒比地区重要的石油输出国。近年来,建筑业、旅游业、金融保险业等行业发展较快。2017年12月5日,欧盟宣布特立尼达和多巴哥列入避税天堂黑名单。
