干莲子泡水喝的方法干莲子泡水喝的方法介绍

2025/3/25 5:09:52发布36次查看

1、首先可以将干莲子清洗干净并加入适量的水浸泡两小时。
2、接着在锅中加入适量的升清水，将莲子下锅并用大火煮开，煮开后用小火慢炖30分钟。
3、最后关火，并将干莲子茶倒入杯中，放入适量的冰糖搅拌均匀即可，也可以加入一点蜂蜜，这样口感会更好。

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