菊花瘦肉猪肝汤:取鲜菊花50克,瘦猪肉100克,猪肝100克。将猪肉和猪肝切片后煮汤,入菊花,煮数沸后,调味服。
菊花炒鱼片:取鲜菊花30克,鲜鱼肉150克。将鱼肉切片,调味炒熟后入菊花,略煮,佐膳服。
菊花炒鸡片:取鲜菊花100克,生鸡脯肉600克。将生鸡脯肉切成薄片,调味炒熟后入菊花再翻炒均匀即可食用。
菊花鱼球:取菊花50克,生桂鱼肉250克。将鱼茸菊花挤成直径为4厘米的丸子,放入配有作料的蛋清中裹匀蛋清液,再放入汤碗中,配上清汤,淋上芝麻油即可成。
菊花鱼片火锅:青鱼1条切片,鲜白菊花300克,鸡汤700克,各种调料适量。先将鱼片投入放有各种调料的鸡汤内煮沸5分钟,随后下入已经漂洗过的鲜白菊花花瓣,再煮2至3分钟,即可食用。
需要指出的是,菊花性寒,凡气虚胃寒、脾虚便溏者宜少用。
