马齿苋炒鸡蛋的做法马齿苋炒鸡蛋这样做有营养又好吃

2025/2/28 8:49:47发布20次查看

1、马齿苋300克、鸡蛋2个、豆油、适量盐3克。
2、马齿苋切去根部以及老梗洗干净后控水备用，鸡蛋去掉蛋壳打入碗中，用筷子搅拌成鸡蛋液。
3、先将鸡蛋液里面加入少量食盐调味，这样做出的鸡蛋更有味道。
4、锅中倒入豆油烧至七成热的时候，把马齿苋倒入锅中翻炒。
5、大火快速翻炒马齿苋至断生，加入少许食盐调味。
6、马齿苋翻炒入味后，将鸡蛋液均匀倒入马齿苋上面，这个时候要将火候转至小火。
7、不要翻动，等待鸡蛋液成型，这样鸡蛋就会粘在马齿苋上面。
8、这个时候再翻炒此菜几下，等所有的鸡蛋炒熟了即可关火，鸡蛋本身具有鲜味，所以不需要加入鸡精了。

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