精神，我们中国人所说的“心”。“心”，心性，心情，知觉灵明，精神，思想，灵魂，良心，良知，中国人所说的“心”包括很多，范围很广。我们这里只从普通人一般的精神说。上文说到，一般人，很少会留意到自己的身体感觉，除非是身体出现病痛，才注意到病痛的部位。精神也一样，一般人很少会留意自己的精神，除非那个人精神到了极差的程度，才注意到自己精神不行了。
精神一般或精神好的时候，人是不会去留意自己的精神的。精神跟身体是相互对应的，身体健康精神就好，精神好身体就健康。这是普通人都知道的常识。
上文《普洱茶的体感》说到，好茶，有推动血气运行的功效，身体感觉血气畅通，舒筋活络，呼吸自然畅顺。整个人就像做完运动，轻了，松了的感觉，心轻、体轻。这是体感，如果，我们进一步感觉自己的精神，会觉得精神爽利。好茶，气是往下沉的，有宁神，心安的感觉。这是好茶给精神的感觉，它们是互为对应的。如果，我们再加前文所说的，视觉、嗅觉、味觉，口感美的感受，精神更可上升一个层次，对美的感受。追求美，享受美，精神更可获得一种愉悦的感受。
口感，身体，精神都是互相对应，互相关联，不是独立存在的。只不过人有没有注意去感觉它，或全面地感觉它们。我们有了精神的感觉，对挑选好茶，又是多了一份把握，和多了一重把关。
文/无非妙道，原题：2012年细说普洱——精神