2、将鲷鱼收拾干净,切成段,用清水浸泡10分钟;
3、冬笋切片;
4、油菜心一切两半;
5、分别将冬笋片和油菜心放入沸水锅中烫一下捞出;
6、葱切段、姜切丝;
7、鸡蛋放入油锅中逐个煎成荷包蛋,盛出备用;
8、将锅置于旺火上,倒入植物油30克烧热,放入葱段、姜丝炸出香味,添入高汤(1000克),放入鲷鱼段,加入料酒、精盐、酱油;
9、烧开后放入煎好的荷包蛋,再烧开,撇净浮沫,用小火煨炖20分钟;
10、待鲷鱼透熟,汤汁味浓时,放入冬笋片和油菜心;
11、烧开后,放入味精和胡椒粉,撒上香菜段即可。