相同点：
1. 运输方式：两者都适用于海运或内河航运。
2. 交货地点：在装运港完成交货。
3. 风险划分：以装运港船舷为界。
不同点：
1. 责任方面：
- fob(船上交货)：卖方负责在装运港将货物装上船，并承担货物装船前的一切费用和风险。
- cfr：卖方除了负责 fob 的所有责任外，还要承担从装运港到目的港的运费。
- cif：卖方除了负责 fob 的所有责任外，还要承担从装运港到目的港的运费和货物的保险费。
2. 费用方面：
- fob：卖方只承担货物装船前的费用，买方负责海运费和保险费。
- cfr：卖方承担货物装船前的费用和从装运港到目的港的运费，买方负责保险费。
- cif：卖方承担货物装船前的费用、从装运港到目的港的运费和保险费，买方只需承担货物的卸货费用。
3. 保险方面：
- fob：买方负责购买保险，以保障货物在运输过程中的安全。
- cfr：卖方负责购买保险，但保险范围仅限于从装运港到目的港的运输过程。
- cif：卖方负责购买保险，保险范围覆盖整个运输过程，从装运港到目的港。
综上所述，cfr 和 cif 术语的主要区别在于卖方承担的责任和费用范围。cfr 是指卖方负责货物从装运港到目的港的运费，而 cif 是指卖方除了负责运费外，还要承担货物的保险费。