随着现代网球技术动作的发展，经过多年的网球教学经验，我们总结了一套切实的现代网坛前卫的技术动作的教学方法，打破了传统，陈规、死板的旧时教学套路。
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老人不适合的三项运动
老年人不适合做哪些运动，随着年龄的增长，有些运动不仅不能达到运动效果，反而会给老年人的健康带来危害。
老人不适合的三项运动
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老人不适合的三项运动
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鉴于体育有专业性和业余性；娱乐性和竞技性；和一般性锻炼体育；社会体育和群众体育的区别，根据体育自身不同的特点和用途它可分为：1、健身器材、器械；跑步机，踏步

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