之前更新过笔记本的bios，因为是thinkpad专门提供的升级文件，所以很简单，安装软件后点击确定即可。没想到技嘉的主板刷新也很简单。
技嘉的q-flash是隐藏在bios flash rom中的bios升级工具。 q-flash工具的特点是开机后只需按“end”键或进入bios界面后按“f8”键即可进入q-flash工具升级备份bios，无需进入dos 模式或windows。目前新版q-flash支持通过u盘升级bios。
使用q-flash 刷新bios 的步骤：
1、到技嘉官网下载适合您主板型号的bios，然后双击打开下载的文件，解压到您的u盘（u盘的盘类型只能是fat32）。需要解压的文件有3个（flashspi.exe、主板bios文件、autoexec.bat批处理文件）；反正复制到u盘就行了。
2、开机按“end”键或进入bios界面后按“f8”键进入q-flash工具
3、然后选择“update bios from drive”，然后会自动在你的u盘中搜索bios文件，比如ma78gus2.f7，选择即可。
4、升级完成后，记得将bios恢复为默认值，即选择“load optimized defaults”，然后重启。
以下是进入q-flash工具后通过u盘升级bios的过程：
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