消忧去烦茶

2024/6/5 4:18:46发布46次查看

烦躁郁闷的时刻，就让这杯消忧书中带为你提高生活eq吧！
茶材：绿茶、绿萼梅、合欢花各：克，枸杞5克，热开水适量。
作法：
1．枸杞略洗、晒干；其余茶材去杂质备用。
2．研钵中放入所有茶材，研磨成粗末。
3．杯中加入研磨好的茶材，冲入热开水拌匀，滤去杂质即可饮用。
tips绿萼梅是梅花的花蕾，有疏肝解郁的作用；合欢花是豆科植物合欢的花蕾，也有解郁明目的功效。

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