好茶，品种好、环境好、工艺佳、无添加、大家赞的茶都可以说是好茶。
你的好茶呢？
你的好茶，我们常常看到，某些人喝某款茶就一个劲要上厕所，泻得很厉害，以致不再喝茶；也有的人喝茶后会出现便秘；更有人喝茶后饥饿感很严重；有的人喝茶会整夜睡不着；有的人喝茶后血压会上升；还有的人喝茶会象喝醉酒一样，出现茶醉的怪现象，产生心慌、头晕、四肢乏力、胃里难受、站立不稳和饥饿等症状。产生茶醉的原因无非是由于空腹饮茶、血糖过低或是对氨茶碱过敏，或是过度疲劳，或是过度兴奋所致。
茶适不适合你，你的身体会说话。很多人说好的茶或老茶体感强，什么通五经八脉，你的反应就是排毒什么的.....，其实，不过是滚热的茶汤对身体的刺激而你的身体产生的应急反应而已，与茶的好坏无关，再贵、再稀、再久远得茶，你喝了上吐下泻的，就是负向作用，不是你的菜。
因此，你的好茶最起码是喝着好喝，喝后身体舒坦没有不良反应，而且你买得起。
注意：很多加了料的茶，喝着比正品好喝，但是对身体健康有潜在的风险，遇到香甜突出好喝的茶，你得辨别一下滋味是否自然，不自然你得小心啦！