您好,欢迎来到三六零分类信息网!老站,搜索引擎当天收录,欢迎发信息

大姨妈可以喝蜂蜜水吗

2024/5/9 22:40:47发布21次查看
来大姨妈是可以适量喝些蜂蜜水的,蜂蜜中含有钾、铁、铜和有益身体的各种维生素,经期适当喝蜂蜜水能缓解疲劳、增强抵抗力、改善失眠。但如果经期女性有腹泻的症状,最好不要喝蜂蜜水,会加重腹泻。
来大姨妈是可以适量喝些蜂蜜水的,蜂蜜是营养价值高的食物,其中含有有益身心的钾,起镇静作用的镁,强筋健骨的钙,增补血液的铁、铜,健脑的磷和有益身体的各种维生素,此外还含有氨基酸、酶和有机酸等。
受生理因素的影响,女性相对平时容易出现身体疲劳,若适当喝些蜂蜜水可以有抗疲劳的功效。有些女性经期容易失眠,蜂蜜水也可有效的缓解失眠症状。且蜂蜜中还含有多种无机盐和维生素,等与人体健康有益的微量元素,有利于维持身体抵抗力。
但如果在经期有出现不同程度的腹泻,就不建议喝蜂蜜水了,因为蜂蜜水有润肠通便的作用,很容易加重腹泻,不利于身体健康。
该用户其它信息

VIP推荐

免费发布信息,免费发布B2B信息网站平台 - 三六零分类信息网 沪ICP备09012988号-2
企业名录 Product