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灵芝最好的食用方法灵芝最好的食用方法是什么

2024/4/19 21:10:25发布5次查看

1、灵芝可以用水煮，用冲泡，还有用泡酒的方法来服用。不同的服用方式所要处理的相应的症状不同。如果是要治疗心神不宁等植物神经功能紊乱的，还是需要进行水煎服。
2、如果是要注重消化、强筋健骨，可以泡酒服用。

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