从轻处罚和减轻处罚的量刑区别在于：从轻处罚是在法定刑的限度内判处刑罚，减轻处罚是在法定刑以下判处刑罚，若罪名具有数个量刑幅度，那么在法定量刑幅度的下一个量刑幅度内判处刑罚。从轻处罚和减轻处罚的量刑区别在哪里的法律依据
《刑法》第六十一条对于犯罪分子决定刑罚的时候，应当根据犯罪的事实、犯罪的性质、情节和对于社会的危害程度，依照本法的有关规定判处。第六十二条犯罪分子具有本法规定的从重处罚、从轻处罚情节的，应当在法定刑的限度以内判处刑罚。第六十三条犯罪分子具有本法规定的减轻处罚情节的，应当在法定刑以下判处刑罚；本法规定有数个量刑幅度的，应当在法定量刑幅度的下一个量刑幅度内判处刑罚。犯罪分子虽然不具有本法规定的减轻处罚情节，但是根据案件的特殊情况，经最高人民法院核准，也可以在法定刑以下判处刑罚。