本教程操作环境：windows7系统、dell g3电脑。
7z和zip都是无损压缩。
7z压缩格式
7z是一种主流高效的压缩格式，它拥有极高的压缩比。在计算机科学中，7z是一种可以使用多种压缩算法进行数据压缩的档案格式。该格式最初被7-zip实现并采用，但是这种档案格式是公有的，并且7-zip软件本身亦在gnu宽通用公共许可证 (gnu lgpl)协议下开放源代码。lzma软件开发工具包的最新版本为v9.34。7z格式的mime类型为application/x-7z-compressed。
通常使用 7-zip 的 7z 格式能比使用 zip 格式的压缩文件小 30-70%。并且使用 7-zip 创建的 zip 格式比大多数其它压缩软件创建的都小 2-10%。
主要特征：
开源且模块化的组件结构（允许使用任何压缩，转换或加密算法）
最高的压缩比
强大的 aes-256 加密
可更改和配置压缩的算法
支持超大文件（最大支持到16eb）
unicode文件名支持
支持固实压缩，容许内类的档案在用一个串流中压缩，使类似的内容被有效的压缩
支持档案的文件头压缩
支援多线程压缩
7z格式支持256位键钥aes算法加密。键钥则由用户提供的暗码进行sha-256hash算法得到（使用大量迭代以使得对暗码的暴力解码更加困难）
zip压缩格式
zip文件格式是一种数据压缩和文档储存的文件格式，原名deflate，发明者为菲尔·卡茨（phil katz），他于1989年1月公布了该格式的资料。
zip通常使用后缀名“.zip”，它的mime格式为application/zip。当前，zip格式属于几种主流的压缩格式之一，其竞争者包括rar格式以及开放源码的7z格式。
从性能上比较，rar及7z格式较zip格式压缩率较高，而7-zip由于提供了免费的压缩工具而逐渐在更多的领域得到应用。
microsoft从windows me操作系统开始内置对zip格式的支持，即使用户的计算机上没有安装解压缩软件，也能打开和制作zip格式的压缩文件，os x和流行的linux操作系统也对zip格式提供了类似的支持。因此如果在网络上传播和分发文件，zip格式往往是最常用的选择。
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