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包装时间对水果维生素含量有影响
2024/3/24 9:54:50发布
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英国对超市的调查发现,预先包装的水果和蔬菜维生素c含量低于未包装的同样产品。英国消费者协会出版的报告指出,超市占据英国果蔬供应的主导地位,但是他们通常强调了观感,而不是口感。以asda菜豆丝为例,维生素c含量仅占标注的11%,marks & spencer的新鲜芒果仅含有42%。
报告进一步阐述了英国公众没有通过饮食得到充足维生素的证据。它指出,营养不是大部分超市优先考虑的问题,研究表明提前切丝和包装的果蔬维生素c含量低于通常未包装的产品。英国食品局指出,尽管一些研究表明高摄入量能对癌症等疾病起到预防作用,但是成人每天需要摄取40毫克维生素c。但是在采摘之后新鲜水果的维生素含量降低,特别是被切割之后,暴露在空气或阳光下。目前国外加工大部分去皮或切割的预先加工包装产品,这些食品在到达超市前需要经过长时间的旅程。
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