玉米跟鸡蛋能一起吃吗鸡蛋可以和玉米一起吃吗

2024/2/16 17:09:41发布20次查看

1、玉米跟鸡蛋能一起吃的。
2、两者的成分不相克，一起吃不会导致身体出现不适的症状。平时适当将鸡蛋和玉米一起吃，可以为人体补充更多的营养物质，且鸡蛋和玉米的蛋白质类型不同，一起吃可以蛋白质互补。
3、平时适当吃鸡蛋和玉米可以为人体补充更多营养，因为两者的营养都非常丰富，尤其是鸡蛋和玉米中的蛋白质属于不同类型，一起吃可以蛋白质互补。

该用户其它信息