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方法/步骤
共1图 1 第一，宫毒斑是因为子宫内有毒素形成的，其产生的原因也与内分泌失调有关，所以日常生活中可以用中药进行调理内分泌，坚持下去，会看的不错的效果的。
共1图 2 第二，可以在日常生活中每天吃一片维生素c和维生素e,可以达到祛宫毒斑的作用,平时也要多吃一些蔬菜水果。
共1图 3 第三，夏季要做好防晒工作，因为宫毒斑大部分因为光老化引起。还有要多喝水、多喝汤，多摄取蛋白质和维生素。
注意事项
上面这些就是祛除宫毒斑的一些日常做法，所以我们平时一定要注意避免暴晒，禁止吃辛辣的食物。