步骤阅读
方法/步骤
共1图 1 第一方面：髌骨骨折一般石膏固定两个月左右能完全恢复，恢复后不会影响正常的行走。如果您感觉好了，就去医院做一个检查看看效果。
共1图 2 第二方面：在饮食上面也是需要注意的。比如饮食上清淡为宜，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素d,有助于钙质的吸收。
共1图 3 第三方面：髌骨骨折也是需要看病情。如果比较轻微的话，那么休息几天就能够走路。但是比较严重，就要看恢复和治疗的手段。
注意事项
在这里我们要告诉大家，髌骨骨折恢复好了也是需要一定的锻炼和调养，而且伤刚好不适合做剧烈的运动。