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方法/步骤
共1图 1 第一：密集恐惧症属于恐惧症的一种，真正恐惧的原因是因为一般人普遍所存在的密集恐惧症，就是人们会对密集物体发生本能的恐惧心理，对于密集恐惧症的人可以通过一些方法来治愈的。
共1图 2 第二：密集恐惧症产生的原因有很多，主要还是因为心理上的不良情绪，再加上一些成长环境，人生经历，心理素质等因素，所以要找准病因，并加以治疗。
共1图 3 第三：密集恐惧症不是不可以战胜的，是可以通过一定手段来加以治疗的，对于严重的密集恐惧症患者，需要进行心理治疗来调整，而轻微的密集恐惧症可以自我调整，通过系统脱敏慢慢的调整过来，克服对密集物体的恐惧焦虑心理。
注意事项
密集恐惧症属于恐惧症的一种，它不是不可战胜的，它可以通过心理治疗来调整，系统脱敏法就是其常见的治疗方法。