清除灰尘的食物具体说明

2024/1/20 16:11:38发布19次查看

1、如果环境灰尘较多的地方工作，建议你每个星期吃一顿猪血汤。有除尘健肺高效。还有绿豆粥也是很好的健补之物。而木耳也是有吸附毒素排出体外的作用。
2、如果生活在灰尘多的地方，最好是使用口罩。雪梨，杏仁、山药、白萝卜、百合等都是不错的润肺食物。川贝炖冰糖雪梨可以滋阴润燥降火，对于肺部都是有好处的。

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