花生薏米做法图解我们可以这样做

2024/1/20 7:19:26发布36次查看

1、花生与薏米按照3：1的比例配好。
2、花生和薏仁米用清水洗净之后用清水泡八个小时。八小时之后，水会变红。
3、把泡花生的水倒掉，用清水洗两遍，花生会褪掉很多红色。
4、将泡好的花生和薏仁米放入豆浆机中倒入适量的清水。
5、按下按钮，让豆浆机工作起来。
6、将煮好的花生薏仁浆倒入筛子中过滤。过滤好的浆就可以喝了，想喝甜的放一点砂糖，想控制热量的不加也挺好喝的。

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