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方法/步骤
共1图 1 第一：医学实验证明，叶黄素是一种非常好的抗氧化剂。所以叶黄素可预防细胞衰老和机体器官衰老,同时还可预防老年性眼球视网膜黄斑退化引起的视力下降与失明。
共1图 2 第二：叶黄素又是类胡萝卜素家族的一员，而类胡萝卜素又可用作癌症的预防剂，生命延长剂,溃疡抵制剂,心脏病发作与冠状动脉疾病的抵制剂，所以对这些疾病有治疗作用。
共1图 3 第三：叶黄素的功能就是保护眼睛，是眼睛不受到各种光线的损害，去延缓眼睛的老化，并且防止眼睛出现各种病变。
注意事项
叶黄素的功效和作用还是比较大的，主要是用于保护眼睛，延缓眼部衰老，治疗癌症，心脏病，延长生命等作用。所以在生活中可以多吃一些含叶黄素的食物，从而来保护我们的眼睛和身体。