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方法/步骤
共1图 1 运动瘦腿法。运动永远是减肥的不二法门。去挑选一套市面上流行的瘦腿操跟着一起蹦起来，在大汗淋漓的之后有木有觉得自己的腿瘦了点，有没有想在瘦点，那就每天坚持练习，瘦腿就这么简单。
2 刮痧瘦腿法。对于不喜爱运动的朋友来说，这是一个另辟蹊径的方法。这里我们需要一块刮痧板。将刮痧板对着觉得”不顺眼“的肥胖地方摩擦按摩，这样能加快腿部血液循环，实现燃烧脂肪的效果，进而达到瘦腿的目标。
3 外物作用法。针灸，瘦腿针等现代科技能有效的瘦腿，快速方便。
注意事项
利用针灸瘦腿针的朋友们需要谨慎选择医院，尽量选择可靠的大型医院进行治疗。