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方法/步骤
共1图 1 首先，心肌缺血者要注意饮食,六个字,低脂肪高纤维.情绪上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠.养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累.常用药物：心痛定,硝酸甘油,消心痛等,用些活血化瘀的中药也是不错的选择.
共1图 2 其次，饮食上做到：1.杂：粗细粮搭配;2.混：荤素搭配,以素为多;3.淡：低盐少糖,清淡为主;4.清：不吃油炸食物,不饮酒吸烟.
共1图 3 最后，心理紧张时,不要在房内踱来踱去,最好是躺一会儿或干脆把双腿微抬,坐上15至20分钟.不要站着吃东西.站着吃东西及边走边吃,会给心血系统增加额外负担.可用 丹参片和麝香保心丸 ：饮食上加强营养.
注意事项
心肌缺血的食疗方法经济允许的话,食补最好吃野生的黑木耳,如果每天都吃,不管什么样的心脏病都会有所好转.另外多吃菌菇类食物,降血压,降血脂,提高免疫力.