吃完大虾能喝酸奶吗吃完大虾能不能喝酸奶

2023/10/9 20:17:07发布23次查看

1、吃完虾以后是可以喝酸奶的，酸奶和虾并没有相克的反应。虾的蛋白质含量是比较高的，吃虾可以帮忙补充钙质和蛋白质，还可以用来降低胆固醇等。
2、虾是可以帮忙减肥的，还有助于补充营养。同时酸奶也是高蛋白食物，它可以帮忙促进消化，但是建议最好在吃虾后半小时喝酸奶。

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