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方法/步骤
共1图 1 因素一：在生活中过于紧张的情绪是很容易引起两侧肋骨肌肉痉挛的，因此，减少压力和适当放松是有效的预防措施，自己慢慢用手顺时针轻柔，或者去看中医，也许会有帮助。
共1图 2 因素二：有可能是因为肝脏肿瘤，也有可能是其他原因，所以才会出现这样的占位，是可以查一下穿刺确诊的。
共1图 3 因素三：多由于缺钙引起，可以口服补钙药和维生素d治疗，也可以单独口服乐力治疗。平时多吃含钙多的食物，睡觉时注意腿部保暖。
注意事项
对于两侧肋骨肌肉痉挛的原因，大家一定要仔细了解，同时，在饮食中，还应注意保持饮食的清淡。