豆腐和辣白菜一起吃可以吗豆腐和辣白菜一起吃可以

2023/9/8 18:19:12发布28次查看

1、豆腐和辣白菜一起吃可以，没有冲突。
2、辣白菜中含有钙、铜、磷、铁等丰富的无机物，能促进维生素c和维生素b的吸收。净化胃肠，促进胃肠内的蛋白质分解和吸收。
3、豆腐中含有镁元素,镁具有扩张血管、提高血管紧张度的作用,因此吃豆腐便有辅助降血压的好处。

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