蜂蜜能和豆浆一起喝吗蜂蜜豆浆可以同食吗

2023/8/31 17:29:52发布34次查看

1、豆浆是不建议和蜂蜜一起喝的。
2、豆浆和蜂蜜当中均含有较多的对人体有益的营养元素，经常食用对身体有诸多好处。但是，蜂蜜当中含有较多的有机酸，会和豆浆中丰富的蛋白质结合，不仅降低了两者的营养价值，更会产生不利于消化的沉淀物质，进而有可能导致腹泻等不良症状。

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