您好,欢迎来到三六零分类信息网!老站,搜索引擎当天收录,欢迎发信息
登录
注册
QQ一键登录
免费发信息
首页
城市切换
关于本站
黑木耳的营养价值 这两大营养价值都足以证明它的好处
2023/8/25 14:21:58发布
15次查看
1、黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原,这两种物质能够促进胃肠蠕动,防止便秘,有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出,并且有利于胆结石、肾结石等内源性异物有一定的化解功能。对于初发胆囊炎和初发结石者,保持每天吃1-2次黑木耳,疼痛、恶呕等症状可在2-5天内缓解。
2、黑木耳含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量堪比动物食品,因此有“素中之荤”的美誉;此外维生素e含量非常高,是美白肌肤的佳品;最重要的是含铁量最高,说道补铁,一般都认为菠菜,瘦肉,动物肝脏中含量丰富,其实在所有食物中黑木耳的含铁量最高,是菠菜的20多倍,猪肝的7倍多。因此是养颜补血,预防缺铁性贫血优质的食物来源。
该用户其它信息
奶黄馅的家常做法 奶黄馅的最方便做法
08-25
YD43H-16C 先导式高灵敏度蒸汽减压阀
08-25
了解配资套现需要支付手续费吗?
08-25
何时能行使合同约定解除权
08-25
水晶月饼的做法及配方 水晶月饼怎么做
08-25
其它相似信息
客服调整心态的六个方法 6大技巧教你如何缓解客服心理压力
08-25
汉堡饼的做法 好吃又美味
08-25
超级恒温循环水箱用途
08-25
你绝对想不到中外黑客在GeekPwn做了什么?
08-25
人生过客伤感句子 人生过客伤感句子有哪些
08-25
VIP推荐
免费发布信息,免费发布B2B信息网站平台 - 三六零分类信息网
沪ICP备09012988号-2
企业名录
Product