怎么做番茄黑鱼制作番茄黑鱼的方法

2023/8/24 5:59:09发布35次查看

1、食材：鱼片250克、番茄2斤、葱少许、蒜少许、姜少许、料酒一点点、淀粉10克、盐2克。
2、切好的鱼装入容器里加入盐、姜丝、蒜末、料酒腌制片刻，鱼片加淀粉、蛋清拌匀备用。
3、将葱姜蒜洗净切好备用，将番茄去皮，切成小碎块。
4、锅中倒入20克色拉油，烧热后将番茄倒入，加入2克盐，如番茄酸味过重的，可以适当加点白糖。开大火，将番茄炒出沙和汤汁，转小火，炖上3分钟，如果觉得汤汁特别浓，这个时候可以加点水。
5、加入姜片，加入鱼片，动作要快，鱼片尽可能散开均匀放下去，不要用铲子翻。用铲子压，把它们压到汤里就好，等鱼片完全变色，就可以起锅了。

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