柠檬的功效与作用柠檬的主要产地是哪里

2023/8/18 14:47:04发布36次查看

1、柠檬的功效与作用是：柠檬之中富含丰富的维生素c、糖类、钙、磷、铁、维生素b1、维生素b2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等对人体十分有益的成分。其中，维生素c能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并能保持它们正常的生理机能。
2、柠檬是柑橘类中最不耐寒的种类之一。适宜于冬季较暖、夏季不酷热、气温较平稳的地方。原产东南亚，现主要产地为美国、意大利、西班牙和希腊。

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