营养小肉丸如何做做肉丸的步骤

2023/8/2 22:27:19发布40次查看

1、猪肉360克、红薯淀粉20克、鸡蛋1个、生姜7克、大葱25克、料酒8克、盐适量。
2、做法：猪肉先切成小块，用绞肉器绞两遍。再用刀剁，最后再用刀背剁。
3、红薯淀粉用擀面杖擀成细粉末。剁好的肉里调入料酒和盐搅拌匀。
4、加入打散的鸡蛋，顺一个方向搅拌。加入切碎的葱末，朝一个方向搅拌上劲。
5、最后加入红薯淀粉，同样朝一个方向搅拌上劲，还可以整个抓起来摔打，多摔打上劲。
6、上劲后的肉泥，抓起来从虎口处挤出来，成肉丸。
7、用勺子辅助，挖起肉丸放入烤网上。200度，18分钟左右即可。

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