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孕妇可以吃海鲜吗 需要注意什么

2023/8/2 7:04:53发布39次查看
1、孕妇可以适当吃海鲜,因为海鲜中含有多种营养素,可以为孕妇补充营养,对胎儿也是有好处的。但是也要注意食用方法,要选择新鲜的海鲜,必须清洗干净,彻底煮熟或蒸熟再吃,否则容易导致肠胃炎等疾病。食用量也要注意限制,不可过度食用。
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