步骤阅读
方法/步骤
共1图 1 原因一、肋骨软骨炎：这是第一个可能，疼痛部位在肋骨弓处和靠近胸骨的软骨处(即胸肋关节处)多见，往往不明原因，以活动的时候更疼痛，局部有按压疼痛。有的局部还有软骨的肿大隆起。
共1图 2 原因二、胸部软组织挫伤：回想会发现外伤史、撞伤、拉伤多在出现症状前的一两天，出现疼痛后两三天才是疼痛高峰期。以用力，活动，翻身，深呼吸或大声讲话的时候最明显，静止不动的时候倒好。
共1图 3 原因三、有可能是淋巴结肿大引起的疼痛，如果是这样的情况就要到医院进行检查，确诊病情的。
注意事项
出现这样的情况，要在平时的时候多喝水，饮食上不能吃辛辣刺激性的食物，特别是要保持好的心态，如果一直不好就要到医院进行检查。