身高与体重的标准是什么

2023/6/1 23:52:43发布42次查看

一般情况下，身高与体重是成一定比例的，我最近做了一项关于这方面的研究，现在给大家分享一下。
步骤阅读
方法/步骤
共1图 1 第一：一般女性的标准体重为身高减去105，如果身高是162cm那么体重就是57公斤。
共1图 2 第二：也有另一种方法是女性的标准体重是(身高cm－70)×60﹪，要想保持好的身材，一定要注意饮食。
共1图 3 第三：然而男性的标准体重＝身长－100，一般体重在标准体重上下波动10%都属于正常，如果超过标准的20%或低于15%就不正常。
注意事项
如果想要控制标准身材，平时要每天做运动，可以跑步，做仰卧起坐等，不要吃油腻的食物。

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身高与体重的标准是什么

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