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鸡肉白菜可以一起吃吗 经常吃白菜有什么作用

2023/5/26 5:38:03发布57次查看
1、鸡肉和白菜是可以一起吃的,两者在一起吃能让菜品更具营养价值,并且提高食物的鲜美程度。
2、白菜有丰富的营养价值,不仅含有胡萝卜素,还含有较多的维生素b1、维生素b2、维生素c和粗纤维以及钙、磷、铁等微量元素。白菜性味甘平,不仅有通利肠胃的效果,还有解渴利尿,清热除烦的作用,经常吃白菜有利于防止坏血病的发生。
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