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方法/步骤
共1图 1 第一：女性在怀孕期间一般是可以吃龙虾的。但也不要多吃，最好吃那些比较卫生的龙虾，如果是从那些污染河流里面来的龙虾，不能保证其是否污染了重金属或者其他的污染物，所以对于孕妇来说吃龙虾是可以的，但要适量。
共1图 2 第二：孕妇吃龙虾可以保持神经、肌肉的兴奋性，孕妇吃龙虾还可以为胎儿发育补充钙、铁等矿物质。
共1图 3 第三：孕妇在怀孕期间是需要营养的，而龙虾还含有丰富的维生素a、维生素d。可以满足孕妇对这两种维生素的需求。
注意事项
女性怀孕期间要注意营养，可以适当吃一些龙虾，也要多吃一些其他事物来补充营养，另外多注意休息，适当锻炼身体。