鱼和什么不能一起吃什么食物不能和鱼一起吃

2023/3/31 4:18:48发布75次查看

1、鱼和山楂，一起吃时会形成便秘，增加肠内毒物的吸收，导致腹疼，呕吐、恶心等。
2、鱼和绿豆，绿豆含有大量维生素b1，鱼却包含会破坏维生素b1的酶，两者搭配一起吃，也许会使维生素b遭受破坏。
3、鱼和番茄，两者一起吃，番茄中的维生素c会对鱼肉中铜元素的释放产生抑制作用，进而影响人体对铜元素的吸收利用。
4、鱼和红枣，大枣里包含有机植酸，和含高蛋白的鱼同吃，会造成鱼肉中的蛋白质凝结成块，有也许会造成消化不良。

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