你所需要准备的
1) 1~3支光力比较光强的、可以穿起来的电筒仔(有2，3倍手机电筒的光度) 2) 纸巾橡皮圈、运动扣，如下图:
3) 一条1.2米至1.4米长的绳子
4) 有b快门的相机、脚架、有计时器的快门线/遥控 5) 黑色衣服(不反光为便)
方法一
直接一张完成 120sec f13~16以上iso200~400 (看当时的环境光害) 测光方面我喜欢-2/3ev ~ -1ev 优点:可以一张完成，不用麻烦 缺点:1长时慢慢吸光，因此电筒进入镜头的光会变弱，令整个光波不太亮。2噪点比较多
方法二
用重曝/ps多张叠相 例如:每张相拍30sec，重曝/拍4张，那就有2分钟的光波 30~60sec f11~f16 iso100 (看当时的环境光害) 测光方面我喜欢-2/3ev ~ -1ev 优点:画质较优，方便后期 缺点:如果要合成需要电脑技巧 *白平衡建议设定为钨丝灯／电灯泡或是日光灯 *一个光波需时至少1分钟，时间越长，光线越密，随个人喜好。
拍摄技巧
1) 开始前先在地上标一个标记作为圆心。 2) 看下图， 脚步应沿圆心转动，不可偏离(如驴子推石磨磨豆腐一样)，看右侧手应尽量固定在圆心中，转动，不可偏离(如以前玩摇摇360度环绕挥舞)。如果同时做到2点， 光波将会很圆，很完美。最后还是要注意安全。
以下图示:
垂直打圈
完成图
摄影不只单单一个， 可以集体创作。例如下图
那么光绘人像怎么玩呢！简单说下拍摄步骤：
让模特摆好姿势
模特身后需要站人并打开摄影光绘棒
相机开始长曝光，模特身后的人开始甩光棒，若只有摄影师和模特两人，由摄影师自己甩光棒，并用无线快门来控制曝光时间。
光绘的玩法有很多种，还得看你怎么玩，只要肯动脑筋，就能玩出创意。（参考下图）