谷氨酸饮食记录(2020年5月19日)

2023/3/16 18:11:56发布55次查看

谷氨酸饮食记录(2020年5月19日)
我早餐喝了一杯牛奶咖啡，吃了半盘黄瓜炒鸡蛋和几块鸡胸肉
当我去上班吃饭的时候，我还带了一些樱桃、黄瓜和樱桃水果，中午我和同事们一起吃了
中午午餐，我点了一个牛肉蒸饺和一份紫菜蛋花汤。我还吃了同事的炸鸡。下班前，我还吃了一个咸蛋黄味的薄饼。
我回家吃饭，吃了半个羊角面包和许多樱桃。我还吃了油菜、黄瓜炒鸡蛋，喝了一碗系统的黑科技网吧txt下载汤，晚饭后吃了几片薯片。我觉得我又有暴饮暴食的欲望，我很难过
我今天心情不好。我不想动。让我们明天锻炼吧
文章来源：www.atolchina.com

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