咀嚼肌大怎么办有什么方法解决

2023/3/2 18:08:04发布49次查看

1、多食高钾质食物
2、热敷咀嚼肌
3、按摩咀嚼肌
步骤阅读
方法/步骤
共1图 1 多食高钾质食物：钾质可以促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题。高纤维质的海藻类、菠菜、豆腐、豆干及青菜水果,都是瘦脸的必要食物。
2 热敷咀嚼肌：用热毛巾敷咀嚼肌处5分钟,然后再咀嚼肌处画圈按摩几下,目的是软化咀嚼肌。坚持两三个月会看出效果。
3 按摩咀嚼肌：脸部保持微笑的姿势,直到感觉面部肌肉有酸痛感,然后尽可能的长大嘴巴,感觉面部肌肉拉紧。最后除大拇指外的四指按在咀嚼肌处,向外画圈3-5下。

该用户其它信息

咀嚼肌大怎么办 有什么方法解决

VIP推荐

咀嚼肌大怎么办有什么方法解决