老公做的美味早餐, 我带到公司吃，同事竟问我在哪买的，下班后到我家偷偷学！
1.将豆腐切成1cm厚的豆腐块，将鸡蛋打散，准备好面粉和面包糖，先将豆腐块双面粘上面粉，然后再均匀的裹上一层蛋液。
2.再粘上一层面包糠，用手压匀，这样炸的时候面包糠不容易与豆腐分离；
3.锅中油烧热至七成热时下入豆腐块，炸到金黄浮起捞出吸油纸上吸油，然后摆盘；
4.锅留底油，放入番茄沙司，糖醋和盐炒匀，再淋入水淀粉至粘稠出锅，放在小碟子里。
这样一道美食就做好了，大家可以试试哦！
天气变冷了，在严寒的恶劣气候条件下，人体机能容易发生紊乱，尤其是年老体弱者，当不能适应外界环境变化时，就会诱发疾病，如感冒、慢性支气管炎、肺炎、冠心病、心肌梗死、脑出血等。为了避免在冬季因寒冷的刺激而发生众多的病症，做好各种防寒措施是十分重要的。