马甲线是什么这是一个健康标志

2023/2/24 4:00:22发布60次查看

1、马甲线是一个汉语词汇，是指没有赘肉的腹部，还要有肌肉线条。腹部主要由两部分组成，分为腹肌和腹外斜肌，而腹肌和腹外斜肌间会形成线条，这就是马甲线。
2、因为马甲线和腹肌组合看起来很像马甲，因此被称为马甲线。
3、女性的马甲线要形成的一个重要的标准就是体脂率要达到20%及以下，这样低的体脂率才能让我们马甲线的肌肉轮廓凸显出来。

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