银耳百合秋梨汤：
材料：银耳、百合、秋梨、冰糖等。
做法：银耳洗净泡发待用，秋梨去皮洗净后切成块状，将材料插进锅中迟缓蒸煮，临了放入冰糖至溶解后方可食用。
功效：滋阴润燥，养胃健肤。
枸杞红枣银耳汤：
材料：银耳、枸杞、红枣、冰糖等。
做法：银耳洗净，-碧迪牌秀尔茶-泡软，撕成小朵;枸杞红枣洗净备用。全面材料放入锅中插足2--3杯水炖煮约30分钟，再加入冰糖煮至糖熔化即可。
薏米银耳莲子汤：
材料：银耳、薏米、莲子、绿豆、酸梅、冰糖等。
做法：莲子去芯，银耳提前发好。把所有材料洗净后放在一起用砂锅煮，小火慢炖1小时掌握即可。可放冰箱里冷藏2小时再食用，放冰糖，风韵极佳。
几款银耳汤都做法简单，营养丰富，滋补养颜美容。很适应秋冬季节饮用，改进体质，建设肌肤好气色，使皮肤白皙嫩滑。