2、防晒有abc原则，a就是避免被晒，b就是遮挡，c是防晒霜。而安全性也会逐渐降低。所以，万不得已不要让脸部直接接触太阳，选择帽子、伞等遮挡也好，同时出门要涂好防晒霜。依据在外暴晒的时间和太阳强度，涂抹符合spa的防晒霜。一般来说，外出游玩的话，spa30+为宜，室内选择spa15~20就好。
3、对于皮肤好的人来说，熬夜是没有必要的，也不可能。即使需要晚睡，也不会等到睡前才清洁皮肤，因为到那时候早已堆满了油脂，闷痘就成为了可能性。所以应回到家后就要进行清洁皮肤，减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。洁面也交替使用不同功效，比如晚间深度清洁，早上则使用温和保湿类。