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生鸡蛋冲水有什么作用 干什么效果最好

2023/2/14 4:53:09发布85次查看
1、生鸡蛋冲水喝主要是可以治疗失眠,用鸡蛋加糖冲水喝,有安神镇静的作用,还比较有营养,对于心烦气躁、失眠焦虑、疾病初愈长久睡不着觉的人有很好的祛火作用。
2、建议可以将冰糖磨成粉末,然后加入鸡蛋中,用烧开的沸水一边搅拌一边冲,凉后食用,降火效果更好。
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